Nola ez estresatu aurtengo oporretan?

18:00 - 20:00
Nola ez estresatu aurtengo oporretan?
Oporretara joan aurretik dena antolatzerakoan, maleta egiterakoan, bidaian abitzerakoan… agobioak edo estresak jota ibiltzen gara oporrak hasterako. Hori ez gertatzeko, Jon Gotzonen aholkuak.